24 May 2012
足腰の強化と減量にまた挑戦しようと思い立ち、歩く時間を増やしました。
まずは、裏山に行ってみました。近所なのにはじめてです。 いい緑です。 あまり人が来ないらしく、途中でしばらく道を探しました。 前日も行ったのですが、甘く見ていて夕方近くに家を出たら時間切れ。 他に誰にも会わない2〜3時間というのは久しぶりでした。
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